La ginnastica posturale aiuta a riequilibrare il corpo, migliorando postura, mobilità e respiro. Attraverso esercizi mirati e guidati da professionisti qualificati, lavoriamo su rigidità, dolori ricorrenti e squilibri muscolo-articolari. Ogni percorso è personalizzato, adatto a ogni età, e mira a prevenire disturbi, aumentare la consapevolezza corporea e favorire il benessere nella vita quotidiana e nei gesti di ogni giorno.

Valutazione posturale